Recette de Filets de poisson - cuisine francaise - Plat

Page 1 sur un total de 4 pages.


<12345

Filets De Poisson

Filets de poisson
Pour 4 personnes il vous faut :
cabillaud st pierre, filet blanc en fait épinards surgelés - crevettes 1 sachet ou un pot ou un berlingot de sauce bearnaise

Préparation :
Dans un plat a gratin disposer une couche d'épinards, on peut les préparer avant de les mettre en les faisant revenir avec de l'oignon et un peu de crème. Disposer les filets blancs dessus crus, mais bien très bien égouttes, légèrement salés et poivrés, parsemer de crevettes (c'est a l'oeil pour les quantités). Puis napper de la sauce bearnaise. Passer au four environ 20 min. Le temps de cuire les filets en fait. Servir avec du riz ou des pommes de terre nature. C'est delicieux !!
Temps de cuisson : 30 minutes.

cuisine francaise
[ plat ] - recette rapide à base de poissons -

Cuisine de Filets de poisson





Recettes : êtes vous plutôt adepte de régime végétarien ou gourmand ou de recettes rapides ou économiques ?

La Base de données des recettes présente sur ce site est à vendre au prix de 80 € HT (Plus de 2350 recettes de cuisine libres de droit avec 600 photos).
Vous êtes webmaster ? Proposez comme Dico-Recettes 2000 recettes illustrées sur votre site web.